|
Превышение веса при беременности
Прибавка в весе - одно из обязательных условий беременности, ведь в организме женщины живёт и развивается маленький человечек.
Однако существуют ситуации, когда эта самая прибавка выходит за границы нормы как в сторону увеличения, так и в противоположном направлении, создавая тем самым угрозу для здоровья и мамы, и плода. Когда случается недобор и перебор веса и что с этим делать - читайте в нашей статье.
Куда идут эти килограммы?
Во время беременности женщина набирает килограммы, и это совершенно естественно, так как внутри не только зарождается, но и активно растёт новая жизнь.
Откуда берутся килограммы
Ребёнок при рождении может весить 3000-3500 г, согласитесь, это уже само по себе немало. Для того чтобы защитить малыша, мышечный слой матки значительно растягивается и увеличивает свою массу практически на килограмм. Плацента, соединяющая маму и плод и обеспечивающая такие важнейшие функции, как дыхание и питание, весит около 600 г. Увеличивается и грудь, готовясь стать «кухней» по приготовлению самого полезного питания для ребёнка. Как правило, масса груди становится больше на 400 г. B период ожидания ребёнка увеличивается и объём крови, дабы обеспечить кислородом и питательными веществами и маму, и плод. Прибавка в весе за счёт крови равна примерно 1200 г.
Амниотическая жидкость и жидкость, которая накапливается в организме во время беременности, весит приблизительно 2600 г.
Hy и, конечно, никуда от этого не деться - во время беременности в организме женщины откладываются жиры. Это запас питательных веществ для приближающегося периода кормления грудью. На жиры приходится около 2500 г.
Таким образом, в течение беременности женщина набирает в норме около 10-12 кг. Это среднее значение, выяснить оптимальную прибавку в весе для каждой женщины должен наблюдающий её гинеколог. Он же расскажет о том, какой диеты придерживаться, какие продукты исключить, а на какие сделать упор. Гинекологу нужно адресовать и все вопросы относительно физической активности - будущая мама должна следить за весом и жизненным тонусом.
Избыточная прибавка в весе
Чрезмерная прибавка в весе в период беременности опасна не только эстетическим неудовольствием и опасением будущей мамы за свою фигуру. Излишняя масса тела может негативно отразиться и на состоянии плода. Именно поэтому, если килограммы ползут вверх, превышая предельно допустимую норму, настоятельно рекомендуется пройти полноценное обследование для поддержания хорошего здоровья и семейного благополучия.
Одной из частых причин избыточной прибавки в весе является гестоз, или, как его ещё называют, токсикоз второй половины беременности. Это состояние возникает в результате того, что почки перестают выполнять свою задачу-они попросту не справляются с повышенной нагрузкой. В теле задерживается жидкость и нарастают отёки. Диагностическим критерием служит прибавка веса в последней половине беременности более 300 г в неделю. В таком случае возникает предположение о водянке беременных, которая является первой стадией этого самого гестоза. В данной ситуации необходимо своевременное, комплексное лечение, которое поможет предотвратить ухудшение состояния будущей мамы.
Опубликовано 19.04.2013
|
