Что угрожает здоровью автомобилиста

Проводите очень много времени за рулем? По статистике, среднестатистический человек за рулем автомобиля проводит около 7 лет жизни. Впечатляющая цифра, не так ли? Узнайте, как справиться с наиболее распространенными проблемами, с которыми сталкиваются автолюбители.

Боль в поясничном отделе и спине
Автомобильное кресло не всегда оказывается комфортным для спины. Когда водитель держится за руль, то у него напрягаются мышцы шейного отдела позвоночника, а спина продолжает оставаться в одном положении.

Что предпринять?
Следите, чтобы ваша спина во время вождения не отрывалась от автомобильного кресла. Если вам предстоит длинный путь, то через каждые полчаса останавливайтесь, выходите из машины и делайте разминку.

Покраснение глаз и кашель
Если вы обнаружили наличие данных симптомов у себя, то это, скорее всего, свидетельствует о загрязненности салона вашего автомобиля.

Что предпринять?
Желательно раз в год проводить замену фильтров системы кондиционирования. Следите за тем, чтобы температура внутри салона не особо отличалась от температуры «за бортом». Оптимально, если разница не будет превышать 8 градусов. Также постарайтесь не курить за рулем автомобиля, дышите свежим воздухом, особенно, если впереди долгая дорога.

Раздражительность и агрессия
Ученым из Швеции удалось доказать, что 15 минут за рулем автомобиля повышают вашу раздражительность на 45%.

Что предпринять?
Снизить раздражительность можно благодаря прослушиванию любимой музыки. Можно разместить в салоне ароматизатор с запахом ванили или мяты. Эти ароматы успокаивают вашу нервную систему, приводят общее моральное состояние в норму.

Дабы избежать вышеперечисленных проблем, пользуйтесь автомобилем только в случае необходимости. Пройдитесь пешком, если есть такая возможность, или же воспользуйтесь велосипедом. Если все-таки не хотите обходиться без "механизации", то купите квадроцикл в кредит от компании "Техлайн-Мото". Это транспортное средство, в отличие от автомобиля, не оказывает столь вредного влияния на здоровье.

Опубликовано 17.05.2013