В Новый год без алкоголя

Новогодние каникулы - прекрасное время, для того чтобы сделать множество дел, до которых всё не доходят руки, провести время с семьёй или близкими людьми. Но, как это обычно бывает, каникулы сворачиваются в единый спиртной праздничный ком. Праздники прошли, а от них только усталость, неудовлетворенность, подорванное здоровье и похмелье. Как же сделать праздники веселыми, интересными и полезными?

Постарайтесь исключить алкоголь в праздничные дни. Да как же так? - спросите вы. Новый год без спиртного невозможен, а поднять бокал под бой курантов - святое дело! Такая традиция может привести к тому, что даже малопьющие люди рискуют получить в новогоднюю ночь сильное алкогольное отравление. В итоге потерянное первое января. А если нагрянут гости и снова "нет повода не выпить" - то потерянно и второе. А затем и третье - и так до конца праздничных дней. Поэтому лучше сказать твердое "нет" рюмке, а если уж поднять бокал наполненный шампанским, то лишь символически.

Если вы употребляете спиртное под давлением группы - то лучше отказаться от компании людей, навязывающих вам выпивку. Либо найдите убедительную причину для того, чтобы не пить.

Смена способа встречи Нового года поможет удержаться от излишних возлияний. Отправляйтесь на турбазу, заграничную поездку, в домик в деревне в конце концов. Главное, чтобы новогодняя ночь прошла не так как всегда - в компании одних и тех же людей и тех же бутылок.

Стоит помнить, что Новый год праздник семейный. Так зачем же его превращать в пьянку. Трезво встретив Новый год, на следующий день можно навестить родню, погулять с детьми, всей семьёй сходить на каток или съездить на лыжную базу. Посвятите новогодние каникулы родным и близким.

Итак, подведем итог. Не для кого не секрет, что выпивка на Новый год влечет за собой не малое количество несчастных случаев, ссор и даже смертей. Пора задуматься о трезвом и здоровом Новом годе. Если ваше окружение не может обойтись без спиртного, стоит задуматься о серьезной переоценке отношений. Если вы сами не можете отказаться отказаться от злоупотребления алкогольных напитков - это повод задуматься о своём нездоровом пристрастии к спиртному.

Опубликовано 12.12.2012